Stroke

พับกระดาษ Origami คืออะไร? ทำความรู้จักกิจกรรมสุดสร้างสรรค์ ตัวช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในผู้สูงอายุ โอริกามิหรือโอริงามิมีที่มาจากอะไร? ทำไมถึงได้รับความนิยมทั่วโลก แล้วโอริกามิ มีประโยชน์ยังไง? ช่วยฟื้นฟูสมองในผู้ป่วยและผู้สูงอายุได้อย่างไร PNKG มีคำตอบ พร้อมแชร์ 4 วิธีพับกระดาษฉบับอีซี่แบบ Step by Step  Origami คืออะไร มีประวัติความเป็นมาอย่างไร?  Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร ส่วนประวัติความเป็นมาของกิจกรรมนี้ เริ่มจากคำภาษาญี่ปุ่น 2 คำ คือ โอริ (折り) แปลว่า พับ คามิ (紙) แปลว่า กระดาษ โดยมีการพบหลักฐานทางประวัติศาสตร์ เช่น ภาพวาดและเครื่องราง ซึ่งเชื่อกันว่า นิยมใช้ในพิธีกรรมทางศาสนา เนื่องจาก กระดาษมีราคาสูงมาก จึงไม่ได้รับความนิยมมากนัก จนเข้าสู่ช่วงยุคเอโดะ (ประมาณปี 1603-1868) กระดาษที่ใช้ในการพับเริ่มมีราคาถูกลง และกลายเป็นกิจกรรมยามว่างที่ได้รับความนิยมมาจนถึงปัจจุบัน เปิด 3 เหตุผลที่ทำให้การพับกระดาษ …

พับกระดาษ แจก 4 วิธีพับ Origami ตัวช่วยฟื้นฟูผู้สูงอายุ Read More »

โรคเส้นเลือดในสมองตีบห้ามกินอะไรบ้าง? เส้นเลือดในสมองตีบ ผลไม้อะไรบ้างที่ไม่ควรกิน รวมเช็กลิสต์ที่ผู้ป่วย ผู้ดูแลและคนในครอบครัวควรรู้ เพราะการเลือกรับประทานเมนูอาหารที่เหมาะสมกับผู้ป่วย มีส่วนสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และยังมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสโตรก (Stroke) ซ้ำได้ด้วย วันนี้ PNKG ศูนย์ฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูได้รวบรวมเช็กลิสต์ 7 อาหารต้องห้าม ผู้ป่วยโรคเส้นเลือดในสมองตีบห้ามกินอะไร ป่วยเป็นเส้นเลือดในสมองตีบ กินไข่ได้ไหม? เมนูไหนไม่ควรเสี่ยง พร้อมแนะนำอาหาร ผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองตีบควรกินอะไร เจาะลึก 3 เหตุผล ทำไมการเลือกอาหารสำหรับผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองตีบถึงมีความสำคัญ     เปิด 3 เหตุผลสำคัญผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองตีบควรกินอะไร? ทำไมการเลือกอาหารที่มีโภชนาการที่เหมาะสมถึงมีความสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic Stroke) หรือกลุ่มโรคสโตรก (Stroke) ไม่ว่าจะเป็นกับข้าว ของว่าง ผักหรือผลไม้ มีรายละเอียด ดังนี้  1. ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคซ้ำ ผู้ป่วยสโตรกที่ได้รับการรักษาจนดีขึ้นแล้ว มีโอกาสที่เกิดโรคซ้ำค่อนข้างสูง ซึ่งการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม จะช่วยควบคุมปัจจัยเสี่ยง ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น เบาหวาน คอเลสเตอรอล ความดันโลหิต เป็นต้น โดยมีงานวิจัยเผยว่า ผู้ป่วยสโตรกที่มีการเลือกรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม พร้อมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย …

โรคเส้นเลือดในสมองตีบห้ามกินอะไร 7 อาหารควรงดลดเสี่ยงทรุด Read More »