PNKG RECOVERY CENTER ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Stroke) ระบบประสาท ฟื้นฟูหลังผ่าตัด และผู้สูงอายุ

พับกระดาษ แจก 4 วิธีพับ Origami ตัวช่วยฟื้นฟูผู้สูงอายุ

  • Home
  • บทความ
  • พับกระดาษ แจก 4 วิธีพับ Origami ตัวช่วยฟื้นฟูผู้สูงอายุ

พับกระดาษ Origami คืออะไร? ทำความรู้จักหนึ่งในกิจกรรมบำบัดสุดสร้างสรรค์ ตัวช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในผู้สูงอายุ โอริกามิหรือโอริงามิมีที่มาจากอะไร? ทำไมถึงได้รับความนิยมทั่วโลก แล้วโอริกามิมีประโยชน์ยังไง? ช่วยฟื้นฟูสมองในผู้ป่วยและผู้สูงอายุได้อย่างไร PNKG มีคำตอบ พร้อมแชร์ 4 วิธีพับ กระดาษฉบับอีซี่แบบ Step by Step

พับกระดาษ Origami คืออะไร มีประวัติความเป็นมาอย่างไร?

Origami คือ ศิลปะการพับ กระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร ส่วนประวัติความเป็นมาของกิจกรรมนี้ เริ่มจากคำภาษาญี่ปุ่น 2 คำ คือ

  • โอริ (折り) แปลว่า พับ
  • คามิ (紙) แปลว่า กระดาษ

มีการพบหลักฐานทางประวัติศาสตร์ เช่น ภาพวาดและเครื่องราง ซึ่งเชื่อกันว่านิยมใช้ในพิธีกรรมทางศาสนา เนื่องจากกระดาษมีราคาสูงมาก จึงไม่ได้รับความนิยมมากนัก จนเข้าสู่ยุคเอโดะ (ประมาณปี 1603-1868) กระดาษที่ใช้ในการพับเริ่มมีราคาถูกลง และกลายเป็นกิจกรรมยามว่างที่ได้รับความนิยมมาจนถึงปัจจุบัน

เปิด 3 เหตุผลที่ทำให้ Origami ถึงได้รับความนิยมทั่วโลก

พับกระดาษ Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร และยังช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

ดีไซน์สวยงาม พร้อมรูปแบบที่หลากหลาย

ตอบโจทย์จินตนาการหลากหลาย ด้วยดีไซน์รูปทรงต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสัตว์ ดอกไม้ รวมถึงสิ่งของต่าง ๆ จนกลายเป็นงานศิลปะที่มีเอกลักษณ์ และได้รับความนิยมมาจนถึงปัจจุบัน

ช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และสมาธิได้เป็นอย่างดี

ระหว่างทำกิจกรรมจะต้องใช้สมาธิและความละเอียดในการพับ จึงช่วยพัฒนาทักษะความคิดสร้างสรรค์ พร้อมเสริมสมาธิให้กับผู้ที่พับได้เป็นอย่างดี

เป็นกิจกรรมยามว่าง ช่วยสานความสัมพันธ์ในครอบครัว

เป็นกิจกรรมที่พับคนเดียวหรือจะทำหลายคนก็ได้ ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัว หรือเพื่อนสนิทได้เป็นอย่างดี

การพับกระดาษโอริกามิมีประโยชน์ยังไงบ้าง?

นอกจากจะช่วยในการสานความสัมพันธ์ในครอบครัวแล้ว ยังมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย และยังมีประโยชน์ทางด้านจิตใจด้วย ไม่ว่าจะเป็น

ประโยชน์ทางร่างกาย

  • ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมือและประสาทสัมผัส เนื่องจากต้องใช้นิ้วมือในการพับ ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรงและมีประสาทสัมผัสไวมากขึ้น ตอบโจทย์ผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

ช่วยฟื้นฟูทางด้านจิตใจ

  • ช่วยในการบำบัดอาการหรือโรคต่าง ๆ เช่น อาการสมาธิสั้น โรคซึมเศร้า และโรคความจำเสื่อม ช่วยให้จิตใจสงบและผ่อนคลาย
  • ช่วยลดความเครียด และลดอาการคลายกังวล การโฟกัสกับการพับช่วยให้ลืมเรื่องราวที่กังวล ลดความกังวลและความเครียดได้เป็นอย่างดี
  • ช่วยเติมเต็มจินตนาการ พร้อมสร้างสมาธิ ช่วยให้จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นานขึ้น

การพับกระดาษช่วยฟื้นฟูสมองในผู้สูงอายุได้อย่างไร?

มีงานวิจัยเผยว่า การทำพับโอริกามิช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น

  • ช่วยกระตุ้นให้สมองซีกซ้ายและซีกขวาทำงานประสานกัน ซึ่งมีส่วนสำคัญในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ การแก้ปัญหา การฝึกการรับรู้และความเข้าใจ
  • ช่วยประคองความคิดให้จดจ่อกับสิ่งที่ทำและจดจำได้ดีมากยิ่งขึ้น ผ่านการพับตามขั้นตอนต่าง ๆ
  • ช่วยพัฒนาการทำงานประสานกันของกล้ามเนื้อมือ สายตา และการเคลื่อนไหวมือตามวิธีพับรูปแบบต่าง ๆ ช่วยพัฒนาทักษะการมองเห็นและการประสานงานระหว่างมือกับตา
  • ช่วยเติมเต็มทุกจินตนาการ พร้อมเพิ่มไอเดียใหม่ ๆ ในการออกแบบและสร้างสรรค์ผลงาน
  • ช่วยให้ผู้สูงอายุลดอาการคลายกังวลและความเครียด ยิ่งได้เห็นผลงานที่ทำด้วยตัวเอง ก็ยิ่งมีความสุขและภูมิใจในตัวเองมากยิ่งขึ้น

แจก 4 รูปแบบโอริกามิ พร้อมแชร์วิธีพับฉบับเข้าใจง่าย

แชร์เทคนิคการพับแต่ละรูปแบบในแบบฉบับเข้าใจง่าย มือใหม่หัดพับ หรือผู้สูงอายุก็สามารถพับได้ด้วยตัวเองง่าย ๆ

วิธีพับโอริกามินกกระเรียน

ตามความเชื่อญี่ปุ่นโบราณ การพับนกกระเรียน 1,000 ตัว จะได้รับการอวยพรให้มีชีวิตยืนยาว 1,000 ปี หายจากโรคภัยไข้เจ็บ และสมหวังดังปรารถนา ถือเป็นของขวัญยอดนิยมที่ชาวญี่ปุ่นจะมอบให้กัน

พับกระดาษ Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร และยังช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

Origami วิธีพับกระต่าย

พับกระดาษ Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร และยังช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

พับ Origami รูปวาฬ

พับกระดาษ Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร และยังช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

วิธีพับโอริกามิรูปสุนัขจิ้งจอก

พับกระดาษ Origami คือ ศิลปะการพับกระดาษสไตล์ญี่ปุ่นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ โดยไม่ใช้กาวหรือกรรไกร และยังช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกายในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ศูนย์กายบำบัด ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่มีความเชี่ยวชาญในการฟื้นฟูร่างกายด้วยศาสตร์การ ฟื้นฟูร่างกายแบบไคโก-โดะ (Kaigo-Do) ให้ PNKG Recovery and Elder Care ดูแลคุณ บริการกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยสโตรก ผู้ป่วยติดเตียง ฟื้นฟูหลังผ่าตัด สามารถติดต่อเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

  • ศูนย์ PNKG Recovery and Elder Care ชั้น 2 โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ ตั้งแต่เวลา 8:30 – 17:30 น. จันทร์ – เสาร์ (ปิดบริการวันอาทิตย์)
  • Line : PNKG
  • โทร : 080-910-2124
  • Facebook : PNKG Recovery and Elder Care

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า